Как мы работаем

Ψ Психотерапия


Довольно рано для себя мы открыли новый вид искусства – психотерапию. Искусство заключается в том, что нет стандартных технологий работы, нет единых и готовых «рецептов счастья». Каждый человек – это уникальное сочетание определенных вкусов, предпочтений, привычек, личностных особенностей. Психотерапия помогает человеку, который обратился к ней, стать более осознанным и «живым», а значит, способным изменяться.

 

Ψ Гештальт

 

Психотерапевтическое направление – это та философия, на которой основывается понимание сущности человека, его функционирования в этом мире, процессов его роста и развития. Для нас такой «философией» стала гештальт-терапия.

Основными ее ценностями являются:

Человек и мир. Человек нуждается в мире, так же как и мир нуждается в нем. Ни мир, ни человек не могут быть абсолютно самодостаточными. Взаимодействие человека и мира – процесс неповторимый, где разворачиваются все события нашей жизни.
Свобода и ответственность. Каждый человек сам творчески строит свою жизнь. Как сказал известный французский гештальт-терапевт Серж Гингер: «Имеет значение не то, что из меня сделали, а то, что я сам делаю с тем, что из меня сделали»
Вера в потенциал человека. В процессе терапии вы овладеваете способами самоподдержки и самопомощи. Опора на себя – черта зрелой и здоровой личности.
«Здесь-и-сейчас». Важно не то, что было тогда, и не то, что будет потом. Важно то, как ваше прошлое влияет на вас сейчас. И как беспокойство о будущем не дает полноценно проживать настоящее.
Значимость чувств. В обычной жизни мы не привыкли уделять внимания тому, что чувствуем. А ведь именно чувства являются первичными по отношению к мыслям и поступкам. Гештальт-терапия помогает человеку встречаться с любыми, даже самыми пугающими чувствами и переживаниями в безопасной обстановке.
Осознанность. Одна из целей гештальт-терапии – расширение осознавания клиентом своих особенностей, желаний и потребностей. Следствием этого является понимание своего способа взаимодействия с миром и нахождение пути к разрешению своих проблем.

 

Ψ Experience

 experience_recycle

Вся наша жизнь – это experience! Значения этого емкого слова – это важнейшие сферы нашей жизни. И со всем этим спектром работает гештальт-терапия с целью сделать вашу жизнь более осознанной, а значит, принадлежащей вам! Чтобы это стало возможным, необходима ваша готовность встретиться с этим.

Когда состоится эта встреча?

Выбор за Вами!

Пронина & Звонарева